如何在 IONOS 上設定 SPF

在你的 IONOS DNS 中新增一條 SPF 記錄，讓全世界知道哪些伺服器可以用你的網域傳送郵件。

這對你的業務意味著什麼

SPF（Sender Policy Framework，寄件人策略框架）是你網域 DNS 裡的一段簡短聲明，列出哪些郵件伺服器獲准以你的網域「作為寄件人」傳送郵件。沒有它，詐騙者就能偽造你的地址，向你的客戶和供應商傳送假發票、付款請求或假報價——而且你自己合法的郵件也更容易被丟進垃圾桶。設定 SPF 免費、只需幾分鐘，是你為保護名譽、保障郵件送達所能做的最有力、最省錢的事情之一。

開始之前：IONOS 真的在為你解析 DNS 嗎？

這是這類更改「毫無效果」的最常見原因。一條 DNS 記錄只有在 IONOS 是你網域**網域名稱伺服器（nameservers）**所指向的地方時才會生效。

如果你在 IONOS 購買了網域且從未遷移，那麼 IONOS 幾乎可以肯定是你的 DNS 託管方——你來對地方了。
如果你把網域指向別人的網域名稱伺服器（例如 Cloudflare、另一家虛擬主機商，或你的郵件服務商），那麼 SPF 記錄必須新增到那裡，而不是 IONOS。 加在 IONOS 不會有任何效果。

在你的 IONOS 帳戶中打開 Domains & SSL，選擇你的網域，查看 Nameserver 詳情。如果顯示的是 IONOS 自己的網域名稱伺服器，繼續往下做。如果顯示的是另一家公司的網域名稱伺服器，請到那家公司的 DNS 裡新增 SPF。

你要新增的內容

一條列出你寄件方的 TXT 記錄。具體的值取決於誰替你傳送郵件。一個僅通過 Microsoft 365 傳送郵件的網域常見示例是：

v=spf1 include:spf.protection.outlook.com -all

對於 Google Workspace 通常是：

v=spf1 include:_spf.google.com ~all

請使用你郵件服務商讓你使用的那個 SPF 值。每個網域應當只有一條 SPF（以 v=spf1 開頭的 TXT）記錄——如果你已經有一條，請編輯那一條，而不是再加一條。

IONOS 上的步驟

登入 IONOS，打開 Domains & SSL 區域。
點擊你的網域，然後打開 DNS 設定（找 DNS 標籤頁或 Adjust DNS settings）。
查看已有記錄。如果已經存在一條 SPF（以 v=spf1 開頭的 TXT）記錄，請編輯它而不是再加一條。
點擊 Add record，選擇 TXT 作為類型。
在 Host name 欄位中輸入 @。@ 代表「網域本身」。不要在這裡填你的完整網域。
在 Value 欄位中貼上你的 SPF 字串，例如 v=spf1 include:spf.protection.outlook.com -all。
TTL 保持預設（1 小時即可）。
點擊 Save。

IONOS 上人們常踩的坑

主機用 @，不要用你的網域。 IONOS 會自動為你補上網域。在 Host name 欄位裡填完整網域會把記錄建到錯誤的位置。
不要加引號。 直接輸入裸的 SPF 值。不要用雙引號把它包起來——IONOS 會自行處理引號，貼上帶引號的值可能導致記錄損壞。
只能有一條 SPF 記錄。 兩條 v=spf1 記錄是錯誤的，會讓 SPF 徹底失效。如果你新增了一個寄件方（比如開始使用一款郵件群發工具），請用額外的 include: 條目把它們合併到一條記錄裡——不要新建第二條 TXT。
當心 MailBasic／郵件預設值。 如果你使用 IONOS 信箱，區域裡可能已經帶有一條 SPF 記錄——新增前先檢查，以免出現兩條。
更改不是即時的。 DNS 在各處更新需要幾分鐘到幾個小時不等。

驗證是否生效

儲存後，用 Defaults.Exposed 上的免費檢測確認記錄已生效且正確。輸入你的網域，它會用通俗的語言告訴你 SPF 是否已正確設定。你的數據在歐盟境內處理。

完成了？免費檢查您的網域以確認設置已生效——並查看您在全部 34 項檢查中的完整評級。